瑜伽衣服如何选择,买个瑜伽衣服怎么这么难啊我要的很简单都是纯色纯色小背心工字最好带胸垫的款式简单大方

11个月前

1、瑜伽衣服如何选择

我们平时的运动，比如跑步、爬山等，只是运动的幅度不大，穿着弹力不大的运动服是自然，但是练习瑜伽要求弹是和其它运动不1样，也有些朋友在网上花了两3百款块钱买到的瑜伽服，洗了穿了两次才知道选错了，为了帮助更多的朋友不要上当受骗，所以就做此文章，请认真看完！练习瑜伽的时候，我们需1身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你优雅的气质。服装是文化的彰显，是格调的流露，它让瑜伽的内质体现在动静之间。　　现在市面上适合在运动时选择的衣服越来越多样化。质地、款式、样式、颜色、风格各有不1，每个人都可以根据自己的喜好来挑选中意的服装，但瑜伽是1种集平缓，舒展，专注于1体的健身方式，所以在衣服的选择上，建议参考以下几点：　　质地：以采用莱卡、棉、麻的全织品为主，因为这些做成的服装透气性、吸汗性很好，又很柔软，不会让你的身体感到紧张束缚。另外也可以选择在棉织物中加入1些莱卡成分的材质，主要增加衣服的弹性。　　款式：简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物（尤其是金属）、带或结，以防止铬着身体，造成不必要的伤害。应以4肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。　　样式：上衣袖口不要紧扎，以自然敞开为宜；裤脚以松紧口或扎绳为宜，因为瑜伽中有1些仰卧后翻的动作，紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。　　颜色：尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为最佳，这样可让你的视觉神经放松，以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼，让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。　　风格：要突出个性，可以选择具有民族风格的服装（就比如说印度风格的也不错）宽松自然，穿上即有1种飘逸洒脱的神秘感；还有1种是现代风格的健身服，紧身弹性好，穿上也可以衬托出美好的身材，1般练习高温瑜伽比较适宜。你可以根据自己的喜好去选择。　　数量：瑜伽服装1般应准备两套以上，以便我们及时地更换，尤其是高温瑜伽更应如此。但是需要提到的1点是：对于古老的瑜伽修行而言：认为我们练习瑜伽时应该1直穿着同1件衣服而不要清洗，这样有助于瑜伽修行。当然这对于我们现代人来讲非常困难，所以我们并不推荐，只是作为知识了解而已。　　总之，在练习瑜伽的时候让你的身体没有外在的束缚，舒展自如，能带给你平静、放松心情的瑜伽服才是首选。　　瑜伽服品牌列表：　　（排名不分先后）　　

1、迪塞尔瑜伽服　　

2、远阳瑜伽服　　

3、皮尔瑜伽用品　　

4、奈尔样　　

5、坤奇　　

6、青鸟瑜伽服　　

7、阿依玛适合大龄青年！

8、巴奇瑜伽服服以上的瑜伽服，我个人比较喜欢迪塞尔瑜伽服，因为刚开始我也选过很多其它产品的瑜伽服，但是有些面料1般，有些穿在身上不舒服，有些容易变形，后面这几年我1直在穿迪塞尔瑜伽服，凭我的亲身体验，当然质量是第1要考虑的，舒服不用说，弹性大透气性好，不易变形，显身材也要有个性！如果大家想看看迪塞尔瑜伽服这个正品品牌的服装，我可以把淘宝店链接给你们，链接是有时间可以上去看看，好了，今天就写到这儿吧，用真诚心结交朋友，用爱心对待每1个身边的人，希望每1位来到我博客做客的朋友：永远健康、幸福、如意！！。