在做每个动作时要吸气吗？

是的，呼吸很重要。

是的，一定要记得。

不，你只需要呼出空气。1

是的，当你做运动或任何活动的时候都应该吸气。这有助于提高你的耐力和力量水平，并减少疲劳感。另外，吸气还可以帮助你更好地控制呼吸节奏和平衡身体重量分布。所以记住：保持深吸浅吐的节奏！

是的，这是正确的呼吸方式。请记住保持深而慢地呼气和吸气来维持稳定的运动状态

是的，您需要确保您的呼吸顺畅。这有助于保持身体稳定并提高力量输出。

是的，呼吸很重要。当你做任何运动或活动的时候都要记得深呼吸和放松肌肉来保持健康的状态。

是的，请务必记住。

是的，呼吸很重要。
## 2018年5月3日